Давно не виделись, и это точно!
Для удобства слежения за обновлениями, которых, как я думаю, в ближайшее время станет больше, я завел страницу в G+. Добро пожаловать! Плюсуйте
-
ПОЛУЧАТЬ ОБНОВЛЕНИЯ
Давно не виделись ;)
Тренировки в летнее время
Летом мы тренируемся!
Возможно поздновато но решил опубликовать эту новость.
Мы тренируемся этим летом и не ушли в отпуск как принято в летние месяцы.
По всем “понятиям” необходимо выезжать на летние сборы или уходить в походы на месяц, но так-как кроме тренировок Мы еще и работаем, поэтому решили, все-таки не прекращать занятия.
Как говорил Gichin Funakoshi, сравнивая каратэ с горячей водой – “Если её не подогревать постоянно, она остывает.”
Занятия в зале проходят по Понедельникам и Средам в Пятницу выбираемся на природу.
Если вы живете в Ижевске и не знаете чем заняться вечерами и у Вас есть желание попрактиковаться в самообороне или просто “разогнать кровь” – добро пожаловать, приходите, будем рады!
Каратэ-до, как способность мыслить. Заншин
«Воин не оставляет того, что он любит, он находит любовь в том, что делает.»
Дэн Миллмэн, "Путь мирного воина"
Сколько раз в день Вы думаете о Себе, Своих целях, осознанности в действиях?
Насколько Ясно и Четко Вы видите Свою жизнь в данный момент, завтра, через месяц, через десять лет?
Задавая Себе вопрос, что Меня вдохновляет, к чему Я стремлюсь, каковы Мои цели в жизни, чем нравится заниматься, отвечаю: “Квартира, машина, семья, путешествия, посиделки в кафе с друзьями.”
А на самом деле, серьезно не задумывался над этими вопросами.
Все дело в неумении думать.
Что делать, если мы об этом подумать даже не успеваем – все мысли усилия и действия направлены на “текучку” – решение рабочих вопросов, зарабатывание денег(именно денег!) и т.д.
СТОП!
Тут нужно остановиться и взглянуть на Себя со стороны. В этом, безусловно, помогает каратэ.
Важным в каратэ является состояние Заншин (Zanshin, Японский : 残心) – состояние полного осознания, состояние расслабленной бдительности
Состояние заншин означает следующее.
И в схватке, и в обыденной жизни ты должен быть целеустремлен, но спокоен. Встречай ситуацию без напряжения, и в то же время учись принимать быстрые решения. Не позволяй противнику проникнуть в твое состояние…Миямото Мусаси, мастер меча
В каждом действии, в каждом упражнении, каратисты тренируют состояние Заншин. О том, как тренировать Заншин, подробнее поговорим позже, а кратко:
- Выполняя одни и те же действия постоянно: Кихон, Ката, Кумитэ, каратист “освобождает” мозг от мыслей, что делать и как делать. Сознание обретает свободу в простых действиях.
- Медитируя, Мы концентрируем наши мысли на простых вещах.
Но каратэ было бы не интересно, если не имело применения в повседневной жизни.
Просыпаясь утром, Мы заправляем кровать, уходя на работу, закрываем дверь в квартире – это Заншин.
По существу – это состояние завершенности, готовности продолжать действия до достижения полного успеха, при этом оставаясь бдительным. Состояние, в котором исключаются эмоции: ненависть, ярость, страх.
Возникает вопрос! Как тренировать такое состояние?
Каждый день (в идеале, а так по возможности) делаю паузу 15 – 30 минут.
Сижу в удобном положении и просто думаю.
Задаю Себе вопросы: к чему именно я стремлюсь в жизни, что действительно важно для Меня. Придумываю вопросы, которые хотел бы Себе задать)
Мозг как мышца, его нужно тренировать. Тренировать думать, и думать обособленно от внешних раздражителей, проактивно.
Если в каратэ я могу добиться состояния Заншин, то в повседневной жизни я все еще работаю над Ним. И тут интересен больше не результат, а сам процесс тренировки.
Не существует пути к счастью, счастье — это и есть путь.
Усердных тренировок, приносящих удовольствие! 
Кунг-фу для каждого
Приветствую!
Посмотрел фильм “Каратэ пацан” впечатления супер!
Особенно понравилась идея отражающая смысл кунг-фу, как занятия.
Можно постигать боевые искусства через повседневные дела, и наоборот: Занимаясь боевыми искусствами, тренируются важные качества человека, которые положительно отражаются в делах! (отвечаю )
Как говорит википедия:
Кунг-фу или гун-фу (кит. 功夫, пиньинь gōngfu) — китайский термин, часто используемый как синоним китайских искусств боя. Его оригинальное значение необязательно связано с боевыми искусствами. В дословном переводе с китайского языка, гун — работа, фу — человек. Таким образом, кунг-фу — это любое приобретённое мастерство или достижение, полученное в процессе упорной работы за длительный промежуток времени, в том числе и в искусстве владения своим телом, разумом и энергией с целью получения превосходства в рукопашном бою
При этом приобретенное Мастерство можно использовать каждый день. Еще Великий мастер боевых искусств, режиссер и философ Брюс Ли говорил, то не обязательно заниматься боевыми искусствами, чтобы стать мастером кунг-фу! Можно стать мастером кунг-фу играя в гольф, вышивая крестиком, занимаясь кулинарией.
Не зря считается, что кунг-фу – это больше мировоззрение, ваш стиль жизни.
Важно просто отдаваться делу полностью, развиваться, не останавливаясь на достигнутом!
Успехов в Ваших делах, новых открытий! Желаю Вам стать мастерами кунг-фу, Вашего кнг-фу!
Главное правило здорового питания!
Я думаю, каждый согласится, что здоровое питание очень важно для каждого из Нас!
То что Мы съедим сегодня, определяет то, как Мы будем чувствовать себя завтра
Существует огромное количество подходов к здоровому питанию: различные диеты, формирование рациона по содержанию питательных веществ и т.д.
Но, ко всеу применим Один закон. Я Считаю его основным, ГЛАВНЫМ ПРАВИЛОМ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.
Звучит так: ЕШЬ В МЕРУ!
Самое интересное, что вопрос не только в самом питании, а еще и в том, какую модель поведения Вы выбираете.
Не секрет, что Привычки формируют Наш характер!
Как говорится:
Посеешь МЫСЛЬ – пожнешь ДЕЙСТВИЕ
Посеешь ДЕЙСТВИЕ – пожнешь ПРИВЫЧКУ
Посеешь привычку – пожнешь ХАРАКТЕР
Посеешь характер – пожнешь СУДЬБУ!
Вот и счастье), а начинается с малого: ЕШЬ В МЕРУ!
wkf в мире
Искал сегодня Оффициальный сайт WKF России.
Нашел два:
Осмотрев оба сайта не понял который из них официальный. Решил в Этом разобраться. По этому поводу, думаю, появиться пост в этом блоге, но это позже. Сейчас о другом!
Для определения официальных представителей зашел на сайт всемрной федерации WKF. Нашел только следующую информацию:
Address: Olympyiskaya Derevnja build. 2 Moscow 119602
Telephone: +74957754454
E-mail: info@karate.ru
Website:
President: Mr. Vassily Krainikovsky
Информации про сайт нет. Но по почтовому домену можно догадаться)))
Больше хотел поделиться впечатлением о сайте wkf.net
Очень понравился! Много видео, фотографий. Постоянно обновляются новости. Остается впечатление, что Организация действительно РАБОТАЕТ! Это очень радует.
Есть регистрация на сайте! Не понял, правда, для чего. В личной зоне сайта нет ни настроек профиля ни новостной подписки. Будем надеяться, что появится.
И вдобавок предлагаю посмотреть видео с Чемпионата России по каратэ, 2010г. Если сравнивать с соревнованиями прошлых лет, уровень существенно растет! И Это радует!
| Address: | Olympyiskaya Derevnja build. 2 Moscow 119602 |
| Telephone: | 7-495-7754454 |
| Fax: | 7-495-7754440 |
| E-mail: | info@karate.ru |
| Website: | |
| President: | Mr. Vassily Krainikovsky |
Кратко про Дисциплину
Чему научится новичок, посещая занятия каратэ?
Такой вопрос часто возникает как у родителей молодых спортсменов, так и у Самих спортсменов.
Я бы переформулировал этот вопрос на: “Чему стоит научиться в первую очередь на занятиях каратэ?”
Ответ очень прост: “Посещать все занятия!”
Все элементарно. При этом сама система преподавания каратэ настолько методична, что все происходит само собой!
Как тренировать дух и тело? – Начните с дисциплины! Просто ходите на тренировки. Посещайте все занятия! А чем заниматься на тренировках не так важно.
Фотография с сайтаwww.photosight.ru
Удмуртское Каратэ расширяет свое присутствие в сети интернет
Недавно наткнулся на сайт Федерации Каратэ До Удмуртской Республики.
Приятно!
Приятно, когда Есть люди, которые готовы вкладывать в такое искусство как Каратэ, развивать и Самим развиваться вместе с Организацией! От этого, я считаю, Само Каратэ тоже получает развитие.
Главное же не стоять на месте! Двигаться, Учиться, Тренироваться, Делиться полученным опытом и знаниями с другими людьми, Наслаждаться Тем что делаешь, получать Здоровье, Позитивный настрой… Понесло))) Бегом в ЗАЛ! Хватит сидеть у компьютера! Вперед!!!
P.S. Был очень рад увидеть на фотографиях Своего первого Сэнсэя Сергеева Николая Михайловича. Респект Ему И Уважуха! Осс!!!
Сайт Удмуртской Федерации рукопашного боя и каратэ
Предлагаю Вашему вниманию интересный ресурс: Сайт Удмуртской федерации Рукопашного боя и каратэ.
Там Вы можете подробно узнать о школе, ее истории, мастерах. Ознакомиться с правилами проведения соревнований, посмотреть видео, почитать новости, анонсы и многое другое, что касается Школы Рукопашного Боя и Каратэ в частности, и боевых искусств в целом.
Добро пожаловать: http://www.ufrb.ru
Тренировки по каратэ. 2009-2010 гг.
С 10. 10.2009 Начинаются тренировки по каратэ и рукопашному бою
- Место: “Металлист” смотрите карту в конце записи.
- Время: По субботам 15:00 – 17:00
- Стоимость: Узнайте по телефону +7 912 850 80 97
- Прочее: Мягкий зал, занятия босиком, в удобной для Вас одежде(рекомендуется спортивные штаны или шорты, футболка). Работает душ. Приветствуется позитивное настроение
- Карта проезда:
