<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Рукопечати каратиста</title>
	<atom:link href="http://udmkarate.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://udmkarate.wordpress.com</link>
	<description>В каратэ каждый находит то, что ему необходимо! Gichin Funakoshi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Jan 2012 19:51:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='udmkarate.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://0.gravatar.com/blavatar/a3df1f71634086f49ece7eaecbcf5495?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>Рукопечати каратиста</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://udmkarate.wordpress.com/osd.xml" title="Рукопечати каратиста" />
	<atom:link rel='hub' href='http://udmkarate.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Давно не виделись ;)</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 19:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Давно не виделись, и это точно! Для удобства слежения за обновлениями, которых, как я думаю, в ближайшее время станет больше, я завел страницу в G+. Добро пожаловать! Плюсуйте Filed under: Новости<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=319&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2011/12/26/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%81%d1%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2011/11/00265r5t.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">00265r5t</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Тренировки в летнее время</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 14:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Самооборона]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=297</guid>
		<description><![CDATA[Летом мы тренируемся! Возможно поздновато но решил опубликовать эту новость. Мы тренируемся этим летом и не ушли в отпуск как принято в летние месяцы. По всем &#171;понятиям&#187; необходимо выезжать на летние сборы или уходить в походы на месяц, но так-как кроме тренировок Мы еще и работаем, поэтому решили, все-таки не прекращать занятия. Как говорил Gichin [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=297&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2011/07/20/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Каратэ-до, как способность мыслить. Заншин</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 21:50:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт в жизни людей]]></category>
		<category><![CDATA[философия]]></category>
		<category><![CDATA[Заншин]]></category>
		<category><![CDATA[Медитация]]></category>
		<category><![CDATA[Осознанность]]></category>
		<category><![CDATA[каратэ в жизни]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[«Воин не оставляет того, что он любит,  он находит любовь в том, что делает.» Дэн Миллмэн, "Путь мирного воина" Сколько раз в день Вы думаете о Себе, Своих целях, осознанности в действиях? Насколько Ясно и Четко Вы видите Свою жизнь в данный момент, завтра, через месяц, через десять лет? Задавая Себе вопрос, что Меня вдохновляет, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=240&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2011/02/03/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2011/02/meditation.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">meditation</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Кунг-фу для каждого</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 08:10:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[философия]]></category>
		<category><![CDATA[кунг-фу. каратэ пацан]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[Приветствую! Посмотрел фильм &#171;Каратэ пацан&#187; впечатления супер! Особенно понравилась идея отражающая смысл кунг-фу, как занятия. Можно постигать боевые искусства через повседневные дела, и наоборот: Занимаясь боевыми искусствами, тренируются важные качества человека, которые положительно отражаются в делах! (отвечаю ) Как говорит википедия: Кунг-фу или гун-фу (кит. 功夫, пиньинь gōngfu) — китайский термин, часто используемый как синоним [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=220&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2010/09/04/%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%be%d0%b3%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/09/124340-0007.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">124340-0007</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Главное правило здорового питания!</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 11:09:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=190</guid>
		<description><![CDATA[Я думаю, каждый        согласится, что здоровое питание очень важно для каждого из Нас! То что Мы съедим сегодня, определяет то, как Мы будем чувствовать себя завтра Существует огромное количество подходов к здоровому питанию: различные диеты, формирование рациона по содержанию питательных  веществ и т.д. Но, ко всеу применим Один закон. Я Считаю его основным, ГЛАВНЫМ ПРАВИЛОМ [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=190&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/14/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/08/d0b1d0b0d0bdd0b0d0bdd18b.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">бананы</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/08/d18fd0b1d0bbd0bed0bad0be.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Яблоко</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>wkf  в мире</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 18:26:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>
		<category><![CDATA[WKF]]></category>
		<category><![CDATA[каратэ wkf]]></category>
		<category><![CDATA[спортивное каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[wkf]]></category>
		<category><![CDATA[wkf россия]]></category>
		<category><![CDATA[wkf.net]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=175</guid>
		<description><![CDATA[Искал сегодня Оффициальный сайт WKF России. Нашел два: http://karate.ru http://wkf.ru Осмотрев оба сайта не понял который из них официальный. Решил в Этом разобраться. По этому поводу, думаю, появиться пост в этом блоге, но это позже. Сейчас о другом! Для определения официальных представителей зашел на сайт всемрной федерации WKF. Нашел  только следующую информацию: Address: Olympyiskaya Derevnja [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=175&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2010/08/03/wkf-%d0%b2-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/08/wkf_logo.png" medium="image">
			<media:title type="html">wkf_logo</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Кратко про Дисциплину</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 19:11:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт в жизни людей]]></category>
		<category><![CDATA[Дисциплина в каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[новички в каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=154</guid>
		<description><![CDATA[Чему научится новичок, посещая занятия каратэ? Такой вопрос часто возникает как у родителей молодых спортсменов, так и у Самих спортсменов. Я бы переформулировал этот вопрос на: &#171;Чему стоит научиться в первую очередь на занятиях каратэ?&#187; Ответ очень прост: &#171;Посещать все занятия!&#187; Все элементарно. При этом сама система преподавания каратэ настолько методична, что все происходит само [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=154&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/21/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/07/d0b2d0bed0b4d0bed0bfd0b0d0b4.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">водопад</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Удмуртское Каратэ расширяет свое присутствие в сети интернет</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 18:01:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[Shotokan]]></category>
		<category><![CDATA[Каратэ в ижевске]]></category>
		<category><![CDATA[восточное боевое искусство]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=144</guid>
		<description><![CDATA[Недавно наткнулся на сайт Федерации Каратэ До Удмуртской Республики. Приятно! Приятно, когда Есть люди, которые готовы вкладывать в такое искусство как Каратэ, развивать и Самим развиваться вместе с Организацией! От этого, я считаю, Само Каратэ тоже получает развитие. Главное же не стоять на месте! Двигаться, Учиться, Тренироваться, Делиться полученным опытом и знаниями с другими людьми, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=144&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2010/07/19/udmkaraten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>56.880246 53.245497</georss:point>
		<geo:lat>56.880246</geo:lat>
		<geo:long>53.245497</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2010/07/logo1.gif" medium="image">
			<media:title type="html">logo</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Сайт Удмуртской Федерации рукопашного боя и каратэ</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 19:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[сэн&#039;э]]></category>
		<category><![CDATA[рукопашный бой]]></category>
		<category><![CDATA[сэн'э]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=115</guid>
		<description><![CDATA[Предлагаю Вашему вниманию интересный ресурс: Сайт Удмуртской федерации Рукопашного боя и каратэ. Там Вы можете подробно узнать о школе, ее истории, мастерах. Ознакомиться с правилами проведения соревнований, посмотреть видео, почитать новости, анонсы и многое другое, что касается Школы Рукопашного Боя и Каратэ в частности, и боевых искусств в целом. Добро пожаловать: http://www.ufrb.ru Posted in ижевск, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=115&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2009/10/17/%d1%81%d0%b0%d0%b9%d1%82-%d1%83%d0%b4%d0%bc%d1%83%d1%80%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2009/10/sene.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">sene</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Тренировки по каратэ. 2009-2010 гг.</title>
		<link>http://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/</link>
		<comments>http://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 11:29:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Денис Лисин</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[ижевск]]></category>
		<category><![CDATA[Каратэ]]></category>
		<category><![CDATA[расписание занятий]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://udmkarate.wordpress.com/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[С 10. 10.2009 Начинаются тренировки по каратэ и рукопашному бою Место: &#171;Металлист&#187; смотрите карту в конце записи. Время: По субботам  15:00 &#8211; 17:00 Стоимость: Узнайте по телефону +7 912 850 80 97 Прочее: Мягкий зал, занятия босиком, в удобной для Вас одежде(рекомендуется спортивные штаны или шорты, футболка). Работает душ. Приветствуется позитивное настроение Карта проезда: Сыылка [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=udmkarate.wordpress.com&amp;blog=7877318&amp;post=85&amp;subd=udmkarate&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://udmkarate.wordpress.com/2009/09/30/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8d-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d1%85-2009-2010-%d0%b3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2377b2f4f8e113f16a990833670d46c4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">webnrg</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2009/09/karate2007.gif?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">karate2007</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://udmkarate.files.wordpress.com/2009/03/d09fd0bbd0b0d0bdd0bfd180d0bed0b5d0b7d0b4d0b0.jpg?w=300" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
